MUSCLE MASS 4KG – TOMMI NUTRITION

Muscle Mass Weight Gainer inneholder topp ingredienser:
3-fase proteinblanding
Glutamin & HMB
4-fase karbohydrater
Sunne fettsyrer
Kreatin

Tre proteinkilder for maksimal effekt

I Muscle Mass bruker vi en nøye sammensatt blanding av eggehviteprotein, myseprotein (whey) og kasein. Dette gir et bredt spekter av aminosyrer og en variert opptaksprofil – ideelt for deg som ønsker å bygge muskelmasse, støtte restitusjon og sikre jevn tilførsel av protein gjennom dagen.

• Eggehviteprotein er et fullverdig protein som inneholder alle de ni essensielle aminosyrene i balanserte mengder. Det er lettfordøyelig og støtter muskelvedlikehold og -vekst.
• Myseprotein (whey) tas raskt opp i kroppen og er perfekt etter trening for å starte restitusjonsprosessen og fremme proteinsyntesen.
• Kaseinprotein har en langsom opptaksrate og gir en jevn frigjøring av aminosyrer over tid – ideelt for natt eller mellom måltider for å hindre muskelnedbrytning.

Sammen gir disse tre proteintypene en optimal kombinasjon av hurtig, middels og langsomt opptak – skreddersydd for seriøs muskelvekst.

Havregyn:
Vi bruker også havregryn i Muscle Mass. Havre inneholder flerumettet fettsyrer (omega 6 og omega 3) som kroppen ikke kan produsere selv. Disse påvirker hormonproduksjon positivet og er bra for stimulering av vekst. Havre inneholder fordøyelsesfremmende kostfibre, energigivende karbohydrater og muskeloppbyggende proteiner samt verdifulle vitaminer og mineraler. Vi bruker glutenfri havregryn i Muscle Mass.

Vegetabilsk fett fra kokosolje:
Gir en rask og stabil energikilde som passer perfekt i en gainer. Fettsyrene fra kokos (spesielt MCT) tas lett opp i kroppen og kan bidra til økt energi og støtte restitusjon etter trening.

HMB (Beta-Hydroxy beta-methylbutyrate)
HMB er tilsatt i Muscle Mass. HMB, er en metabolitt av den essensielle aminosyren Leucine. HMB aktiverer mTOR, et viktig “muskelvekst” signalmolekyl. HMB er en kraftfull muskeløker som stimulerer muskelveksten når kombineres med vekttreningt. HMB hemmer muskelnedbrytningen og styrker restitusjonen. HMB kan å øke proteinsyntesen og optimalisere den.

Glutamine:
Glutamin er tilsatt i Muscle Mass. Glutamin er den “frie” aminosyren det finnes mest av i kroppen. Ekstra tilsatt glutamin har positiv innvirkning på muskeloppbygging og restitusjon etter hard trening. Glutamin kan hindrer nedbryting av muskulatur. Øker utskillelsen av veksthormon.

Kreatin:
I Muscle Mass er det tilsatt Kreatin. Kreatin hjelper å bygge muskler og øker styrken raskere. Kreatin brukes av mange atleter i verden! Kreatin hjelper også til at musklene restituere seg raskere etter trening. Kreatin gir en “boost” til muskulaturen og kan hjelpe idrettsutøvere og atleter å oppnå bedre yteevne og gi mer energi. Kreatin spiller en sentral rolle i dannelse av muskelenergikilden ATP (adenosine triphosphate) som er musklenes naturlige kjemiske energikilde.

For å kunne bygge muskler og gå opp i vekt hva må til?
Da er det best er at kroppen er i en positiv kalori balanse. Det vil si at du spiser daglig mer kalorier enn du forbrenner. Muscle Mass er en weight gainer som hjelper deg å holde en positiv kaloribalanse daglig for brutal muskeltilvekst!

Anbefalt og døgndose og bruk: Bland 150g (3 måleskjeer) Muscle Mass i 4-5dl vann eller melk.  Det er meget effektivt å innta Muscle Mass rett etter vekttrening for å starte å bygge muskler og restituere.