Meal Prep Brownie
Brownie
68kcal per stykke
p:2,6g // k:12,5g // f:2,6g
80g Meal Prep, rich chocolate
4-6ts sukrin gold (eller annen søtning)
15g bakekakao
1ts bakepulver (toppet)
1ts vaniljesukker
1 1/2 dl vann
30g 70% sjokolade
20x20cm form
180 grader midt i ovnen
10min
@coachslaake
Anbefalte produkt:
Kosthold og kosttilskudd
Proteinpulver og løping
Løping krever mer enn bare karbohydrater og god kondisjon. Hver løpetur belaster muskulaturen, og protein spiller en viktig rolle i reparasjon, restitusjon og tilpasning til treningen. Proteinpulver er en enkel og praktisk måte for løpere å sikre et godt proteininntak – spesielt etter intervaller, langturer, styrketrening og i perioder med høy treningsmengde.
Les mer
